Las fobias se basan en el miedo excesivo e irracional a un determinado objeto, animal, actividad o situación determinada que ofrece poco o ningún peligro real”
Una fobia es el resultado de que nuestra mente utilice caminos neuronales erróneos antes determinados estímulos. Normalmente una fobia viene originada por un primer suceso que nos ha resultado traumático, de ello se deriva un miedo o fobia que puede ser una fobia específica (miedo a ciertos objetos, situaciones o fenómenos) y fobias sociales (temor o ansiedad extrema frente a determinados acontecimientos sociales, como entablar conversación con desconocidos, tener que hablar en público, etc).
Delante de un estímulo que nos provoca un miedo excesivo se desarrolla un trastorno de ansiedad, esto significa que la persona puede sentirse extremadamente ansiosa o tener un ataque de pánico cuando se expone al objeto del miedo.
SÍNTOMAS
Estar expuesto al estímulo que nos provoca la fobia supone para la persona una reacción de ansiedad, esto significa que la persona puede experimentar reacciones físicas como sudoración excesiva, palpitaciones, mareos, tener problemas para controlar los músculos o las acciones, etc.
Las fobias más comunes son:
- Ciertos animales (por ejemplo, perros o serpientes)
- Insectos (los más comunes son las arañas y cucarachas)
- Sangre, inyecciones y otros procedimientos médicos.
- Espacios cerrados o espacios con mucha gente
- Volar
- Lugares altos
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