Por En nuestro centro de psicología llevamos más de 15 años realizando terapia de pareja y terapias de sexualidad. Estamos a la vanguardia de las mejores terapias que existen en la actualidad para resolver los conflictos de pareja, estando muy especializados en resolver los problemas de pareja de forma eficaz y en el menor tiempo posible.
¿Como realizamos la terapia de pareja?
La terapia de pareja es un proceso psicoterapeutico en el que la pareja quiere resolver un mismo problema que esta afectando a la pareja o bien quieren alcanzar un mismo objetivo. En la primera fase de la terapia trabajamos en definir el conflicto o los conflictos más importantes para la pareja, identificando cuales son comunes, cuales no y por qué. También identificamos los déficits en cada uno de los miembros y en la relación. A menudo podemos encontrarnos que hay diferentes problemáticas, se deberá abordar aquella que según la percepción de la pareja genere mayor sufrimiento.
Estableceremos los objetivos a alcanzar en la terapia.
Durante el transcurso de la terapia se irán realizando ejercicios para:
- Incrementar la reciprocidad en la pareja,
- Desarrollar las habilidades de comunicación,
- Para que la pareja adquiera habilidades para plantear los problemas y poderlos resolver.
- Darles estrategias de resolución de problemas.
- Adquirir hábitos saludables para tener una relación feliz y duradera.
En todo el curso de la terapia vamos evaluando los avances, las dificultades y los resultados y el psicoterapeuta irá retroalimentando positivamente.
¿Cuántas sesiones serán necesarias?
Normalmente se realiza una media de 10 sesiones, en la mayoría de los casos los problemas se solucionan antes.
Las sesiones psicoterapéuticas se realizan cada 15 días. Cuando se logra una mejora se programan cada 21 días para luego irse distanciando en el tiempo.
¿Puede la psicología de pareja ayudarnos?
Realmente la terapia de pareja es muy necesaria cuando la pareja entra en círculos negativos de los cuales no son capaces de salir por ellos mismos, la terapia de pareja ayuda a incrementar la reciprocidad en la pareja, a comunicarse mejor, a mejorar el cuidar la pareja día a día, a enfrentarse mejor a la hostilidad inesperada y al mal humor y a saber negociar acuerdos con nuestra pareja.
Es muy conveniente hacer terapia de pareja cuando tu relación sentimental la vives con cierto grado de malestar, de preocupación, de angustia o de sufrimiento.
¿Cuáles son los problemas más frecuentes en terapia de pareja?
- Infidelidades
- Celos
- Mala comunicación en la pareja
- Problemas de sexualidad en la pareja
- Interferencias en la pareja debido a relaciones familiares
- Problemas derivados de la paternidad/maternidad
El objetivo de la terapia.
En Psicoavanza somos expertos en terapia de pareja. Nuestros tratamientos están basados en terapias de última generación que tengan evidencia científica demostrada.
Por tanto el objetivo básico de la terapia es fomentar un estado de comunicación, tranquilidad, armonía y confianza, así como establecer el bienestar en los diferentes ámbitos de la pareja.
